研究生心理协会第二届心理周举行
发布时间:2004.11.16

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    11月8日—14日,由研究生心理协会全体会员筹备近一个月的第二届研究生心理周陆续与大家见面了。此次活动主题为:健康、协调、发展,目的在于普及、传播、讲解基础心理知识,培养和提高研究生的个人心理品质,增强研究生的社会适应能力,达到心理素质、思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展,从而建立自己的人生信念,明确人生目标,做社会主义高素质的接班人。此次活动地开展也进一步深化了校园文化,有力地推进了研究生心理素质工程向纵深方向发展。

    11月8日的心理知识宣教展在东、西两个校区分别进行,由30块展版组成的展区围绕心理学知识、自我心理保健知识、心理疾病调适及我校心理健康上所做的努力等内容展开,通过文字和图片资料展现出心理学的发展历程、丰富的自我心理保健知识、实用的心理疾病调适方法,传递着健康心理的概念,打造出健康人生。展板前同学们兴致异常高涨,通过问答竞赛的方式,积极吸收着心理学知识,学习着自我调节方法,很多同学表示收获很多,为自己的困惑查明了原因,指明了方向。同时现场还举行着“千人心理健康宣言”的签名活动,红色签名册前同学们纷纷诉说自己对心理的关注,书写自己对未来的希望。上午、下午、晚上,时间更替变化,人流更替变化,不变的是心协同学的热情,他们通过宣传小册子、口头解答等方式接待着前来观看的同学,在校区内构组了一副独特的风景线。

    11月9日,以了解我校研究生的情绪水平及应对方式为主要内容的“华中科技大学研究生心理状况调查问卷”在文、理、工各院系开始发放,此次活动旨在推广普及心理卫生知识,指导学生在情绪上的认知和自我调适能力,通过一系列数据的整理归纳,分析出我校研究生目前的心理素养,及时发现心理问题,为学生工作者及心理辅导老师提供指导方向,从而提高今后工作中的针对性,促进我校研究生德智体的全面发展。晚7点,西12北307,“成功其实很简单”的成功学讲座也在进行中,陈安之幽默诙谐的演讲风格博得同学的阵阵笑声,他从自我、他人、社会等多方面阐述了成功的途径方法,其中心协同学穿插的互动问答,更加调动了大家的参与性和积极性,引得了台上台下双收获。

    11月10日,沁苑13栋7楼晚7点整,心协办公室内,一场由研究生心理协会内部的专业同学打造的“心理综合知识普及讲座——精神防御机制及人格”拉开了帷幕。心协同学首先介绍了精神防御机制的定义,用事例解释分析了同学在日常生活、学习、工作中常用的心理防御机制及其特点、作用,引出人格形成的原因、如何塑造合理的人格、后天环境对人格的影响。参与培训的同学含概了多个层面:本科生、硕士生、还有博士生,会上讲解者和同学们互动积极,大家就发生在自己周围现实事例进行了讨论和分析,交流和谐、流畅,整个培训达到了预期效果。此外,据有关负责人透露类似活动将一直持续下去,目的是为以后可能设立的“心晴工作室——倾诉热线“服务,只有一部分同学们的心理知识增强了才能使我们更好的服务于全校的学生。

    11月11日晚7点整西12-S405,以1998年长江抗洪抢险为题材的中国大片《惊涛骇浪》正在上映中,本片艺术地再现了惊心动魄的抗洪场景,精心塑造了一批感人至深的典型人物群像,讴歌了党的第三代领导集体带领中国人民创建的丰功伟绩,讴歌了伟大的抗洪精神、军民团结、军魂和民族魂。在专业讲解的带领下,同学随电影重新走进抗洪救灾的现场,重温了全国上下万众一心抗洪的一幕。英雄人物之所以称其为英雄人物,往往就是在最危险的情况下,他有强与常人的心理承受力和牺牲的精神,而这一切的所得在于他自己心底的目标是什么。放映活动后,同学就“树立崇高目标,实现自我价值”等问题进行了积极讨论,3个小时的时间,同学们余兴正浓,都感到受益非浅。

    11月12日晚7点整西12-N305,一场由社会学系应用社会学教研室主任陈志霞老师主讲的“心理保健自我调节”的讲座正在进行中,100多名学生到会参加。陈教授旁征博引、深入浅出地从研究生的日常生活调节、情感调节、学习调节等多方面给在座的学生提出了指导,她循循善诱、幽默风趣的讲解引起同学们的强烈共鸣,受到一致好评。

    11月13日晚7点整沁苑13栋7楼,一场题为“冬日暖阳”的大型互动心理沙龙把研究生心理周活动推向了高潮,此次的主题为“自我情绪调节,快乐每一天”。活动中来自不同院系的约80多名研究生朋友在主持人的引导下,通过答题分组的形式认识彼此,在随后的互动游戏、个案探讨中,加深了解。其中的角色扮演活动,让同学自我表演,自我分析,大家根据自己已往的经验教训纷纷表达出各自的见解,发言踊跃。2个多小时的时间中,“心理游戏+互动分析“的形式,让同学不知不觉的自我放松,从肢体开始自我解放,通过言语表达自己的见解,相互交流,是一次创新。不少同学在活动后主动留下联系方式,希望再这样的活动能及时通知他。心协的同学也表示虽然活动安排上还是尝试,操作上还有不小难度,但看到同学能如此喜欢,他们将更加努力,把它做的更好。

    11月14日晚7点整沁苑13栋7楼,历时近半个月的“笔友见面会”开始了。本次主题为“昨天、今天、明天”,意在反思过去,把握现在,畅想未来。活动受到同学们的广泛关注,共收稿134篇,特聘人文学院何锡章、杨一平老师为评委,经初评、复评等程序,共有21位同学入围。笔友会上,同学们通过心理测试分组讨论,进行了一些心理游戏,最后就自己作品的写作背景进行了补充叙述,大家发言积极,兴趣颇高,不时出现点睛之语,整场活动气氛热烈,节奏紧凑,收到了预期效果。

    此次心理周活动较第一届心理周活动,受到多方关注,在宣传普及度也有所加深,心理健康宣传周的开展不仅在全校范围内宣传普及了心理健康知识,也为学生提供了一个锻炼自我、展示自我、提高自我的舞台,收效良好,同学们纷纷表示心理健康对一个人的健康成长具有极为重要的意义,希望多开展一些类似的活动,以便了解、掌握更多的心理健康。

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