新闻网讯（记者团 见习记者 刘诗雯）“永远不要让别人告诉你，你能做什么;也不要自己告诉自己，自己不能做什么。”11月12日晚七点，潜能激励导师，催眠治疗师，现为武汉理工大学博士生导师的何放勋教授做客第138期“心灵之约”讲座，在我校西十二教学楼S101为现场观众开启了“催眠-做最好的自己”的奇幻之旅。

    讲座一开始，何放勋就点燃了蘸了医用酒精的棉球，并当即送进了嘴里。看到拿出棉球后安然无恙的他，现场观众掌声雷动。“这个小把戏蕴含着很多道理——我们很多人是不敢把火把放进口里的。实际上，是你心里有一节障碍。这心障恰恰也是影响我们学业，将来事业成败的关键因素。火把本身对我们的烧伤力，远远不及我们想像的烧伤力。” 何放勋这样解释道。

    何放勋介绍，大脑处理信息有两种方式，一种是意识，另一种是潜意识。而据科学研究表明，大约80％的身心性疾病都跟我们的潜意识有关。接着，他说：“催眠，是目前最好最快的与我们潜意识沟通的办法。”

    现场一名男同学接受了何放勋的深度催眠，催眠后，他的头和脚只有一个小板凳支撑，身体却能够悬空。两个男生站在他的肚子上，他却安然无恙。何放勋说，这次催眠实验，会在这名男生的思想里播下一颗种子。将来在他的生命中，无论遇到什么事情，都会对负重有一个体验。

    催眠帮助酒鬼戒酒、让女大学生克服恐惧，直面竞争……何放勋用亲身实践过的例子传达出催眠的神秘与强大，并通过播放幻灯片让观众了解到催眠在商业运用、潜能开发、心理治疗，甚至爱情与美容瘦身方面所起的作用。

    “把一件事情重复21遍，输入集中到你自身的信念。” 何放勋在讲座的最后和大家分享了如何进行自我催眠，解开心结的办法。

    “坚信每一天在每一个方面，正变得越来越好！”他这样倡导。“催眠不是帮助你入睡，而是帮助你‘醒来’。我们完全可以通过催眠的手段，进入潜意识区，破除心结。做更好的自己，经营更好的生活。”