新闻网讯（记者团 见习记者 赖晨曦）新学期伊始，又到了大四学生找工作的时候。认识自己可以找到更适合自己的工作，但若对自己的认识不够深刻，又该如何寻找和适应工作呢？ 9月17日晚，我校著名生涯规划和心理辅导专家、大学生发展研究与指导中心杨一平副教授就该问题与我校学子展开讨论，而该场讲座也是我校求职规划月暨“找对职业入对行”专题讲座的开幕式。
谈及如何认识自己，杨一平提出了三个关键词：兴趣、能力和价值。针对当下一些大学生兴趣不够浓厚、能力不够突出、价值不够明晰的现状，杨一平提出了自己的看法和建议。
在她看来，毕业生对认识自己感到困惑时，“循序渐进”是一种重要的方法。“当你的目标不够明确，不知道自己应该做什么时，那就专心把目前手上的事情做好。”她认为，脚踏实地非常重要，毕业生刚入职时要认真负责的完成工作，并且努力处理好与同事领导等之间的人际关系。“在工作的同时，你会逐渐确立起职业生涯的目标，以后自然而然会知道该如何选择。”
“生活是属于你自己的，只有你自己才清楚你想要的的是什么。”杨一平以自身为例，称可以在工作中不断发现自己的兴趣点并去追逐它。杨一平曾经是材料学院的一名学生，她希望自己毕业后可以成为一名车间工人并且有所作为，但在80年代的工作分配中，她被分配去做学生工作。“尽管当时自己不喜欢，但我知道应该要先做好手头的事事情。过了一段时间后，我在做学生工作的过程中发现与人打交道是件很有意思的事。慢慢地，我发现教书更是一件有趣的事。”之后，她逐渐对心理咨询、大学生就业等问题产生了浓厚的兴趣，并最终确定了以职业培训为终生事业。
此外，杨一平还强调了把握机会的重要性。“首先要明确自己可以做什么，然后采取主动适应行为，也就是用良好的工作态度对待工作。这意味着你主动寻求技术与参考信息，积极与老员工建立良好关系，并对工作内容快速适应。”她称，主动的适应行为会带来良好的工作业绩，同时也会提升人们对其工作的满意度。“只有充分准备，才能在机会来临时把握住。”
