新闻网讯（记者团 见习记者 易舒冉）10月16日晚，魏卓教授受邀在东九教学楼举行了我校本学期第一期“心灵之约”讲座。现场人数爆满，有些同学尽管没有座位，仍积极参与互动。谈及人际交往时，魏卓称“防人之心不可有”。讲座中，他深入浅出地为大家讲解了幸福密码，并在现场与同学们一起体验幸福。

    常言道“害人之心不可有，防人之心不可无”。但在魏卓看来，要想获取幸福就不应该对他人设防，不能有戒备心理，应当放下自己的防卫措施。“防备他人往往是因为自己的内心不够强大或是曾经受过创伤。”魏卓认为只有对人真诚才能更好的与人相处，“对人设防”只是给自己徒增负担。人们既然能和父母之间不设防，也可以做到和陌生人之间不设防。与人相处，单纯一点才会更幸福。

    在魏卓看来，幸福的人际关系有十大密码——信赖、真诚、包容、温良、喜乐、不设防、慷慨、耐心、忠诚和开放的心。他通过举例和现场模拟举例为同学们生动地解释了十大密码的内涵。

    讲到“人们应学会保持喜乐并传递喜乐”时，魏卓邀请了10月份过生日的两个同学和一个老师一起走上讲台，并让在场师生为他们唱生日歌表达祝福。原本安静的会场，一下子欢乐起来，收到祝福的同学纷纷表示自己过了一个难忘而特别的生日。随后，魏卓又让在场的同学与邻座的人互相夸赞对方，一起享受被人肯定的幸福，大家都满脸笑容。

    据悉，魏卓教授现任湖北省心理咨询师协会常务理事、湖北省婚姻家庭研究会理事、共青团中央心理援助专家、武汉十五现代心理科学研究院院长。曾应邀在英国剑桥大学进行演讲，主持和参与承担20多项国家及部、省级和国际合作项目。