【特别关注】后考研时代:回归理性 精心安排
发布时间:2008.02.04

来源:记者团 编辑:何昭立 浏览次数:

    2007年1月23日全国硕士研究生考试落下帷幕。有近两万名学生报考了我校。如今硝烟已散,这些从战场上拼杀过的勇士们现在又是什么境况?在复试的战役打响之前,不妨让我们一起探访他们的生活状况与心路变化。 

                                   理性规划,从容应对 

    “留在学校准备复试。”大四生物技术专业的李同学一脸自信与从容的说道。当记者去采访他时,他正在楼栋前的阳光下看书。他对初试结果较有把握,开始着手准备复试了。“我是跨专业考到本校电气系,早点准备有好处。” 

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    “初试结束,网上就出现了很多‘标准答案’,我没去对答案。那些答案五花八门并不可信,反而会让它们影响心情。所以我干脆去放松了十天。不过现在开始还得回归理性,收收心,准备好好复习。毕竟跨专业考研太难了,之前很多电气系的导师一听说我是学生物的,就直接回绝了。好在现在已经找到了一个不错的导师,我的动力也更足了。”李同学说道。为了更好的复习,他干脆选择了寒假留校,一边做楼栋协管这个能提供安静环境的兼职,一边心无旁骛的读书。 

    “最重要的是心态。很多人初试考完,自己感觉不好就放弃了;也有的感觉不错,但现在就松懈下来的。其实大家准备了这么久,应该有个宏观把握和理性规划,不能刚考完就乱了阵脚。”李同学很清楚自己现在该做些什么:“我现在也不光是看书,也经常会给导师发发邮件什么的,如果常跟导师联系,提出一些有见地的问题,让导师了解你,是会有好处的。我还打算下学期跟着他做毕业设计。”

                                    陷入低潮,另谋出路

    “感觉考的不好,现在也看不进去书。”陈同学说道。他家住武汉,也是我校生物技术专业的学生,报考电气专业。“跨专业考研的难度确实太大了。现在寒假也没什么事做,就暂时在超市做协管,调剂一下心情,冷静的想一下该怎么做两手准备。” 

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    “会继续联系导师,开学回来再好好复习。但主要考虑一下找工作的事了。蛮纠结,已经错过了找工作的最佳时机。” 陈同学尚处于观望状态,一边做兼职,一边搜集各方信息。

    B同学花了半年的时间复习,考试一结束,她就断定自己回落榜。她说:“在考前我就想过了可能会考不过,所以当时我并没有完全放弃找工作,考研在我眼里更多的是一种体验,我希望参加考研并不全是为了考上。所以没有考过我也没有消沉,而是带着这份特殊的经历,全身心的投入到找工作中,可能工作后还会继续考研,但是我现在只想这段路没有走通就走另一条,条条大陆通罗马嘛。现在会努力找工作,然后好好工作,再重新定位自己。”


                               打发时间,静待消息

    “考研很磨砺人,前几个月几乎每天就是7:00去教室,11:00回寝室。不过现在一结束又觉得太闲了,每天虽然也做很多琐事,但却只能算“充满”,没有充实感。”报考了清华研究生的彭同学说道。

    “现在更多的是看看和自己专业相关的课外书,也帮家里办办年货之类的。不想去想太多关于考研的事,虽然感觉考的不太理想,但人生总会有高潮和低潮,顺其自然。因此也就不再纠缠这件事了,只等着结果出来再说。” 他很坦然的面对这考研后时光。
     彭同学在大三实习时摘取了富士康科技集团(深圳)2007年暑期实习一等奖。对于复试,他说:“如果结果是过了初试,那以华工学生扎实的专业功底,复试还是会比较胸有成竹的。”

另附:专家建议:如何应对考研后的“空虚感”转载自新浪网 来源:新文化报

    考研结束后,考生体会到的累更多是“心累”,长期备考,身心机能都习惯了高度紧张的“备战”状态,考试结束后,长期积蓄的压力突然释放,这巨大的心理落差很容易让人体感到不适应。

  考试前我们的集中复习都是带着很强目的性的,即使觉得很累,为了备考也咬牙坚持,长时间下来已经塑造出一种学习行为。现在学习目标消失,看书的动力就开始消退,可因为行为塑造的消退是需要时间的,所以一时间不看书又觉得好像缺了点什么。其实这是很正常的事情。

  建议考生找些新异刺激打破过去固定的学习行为,比如:过去在书桌前看书,现在可以转移到沙发上去看书、过去看的是英语阅读练习,现在可以看看英文小说、或者在看书的同时放一些自己喜欢的音乐。

  另一方面,虽然学习行为被打破,但自己的生物钟不要打乱。考研前考生都是起得早,睡得晚,现在终于可以睡懒觉了,于是有的考生又走向了另一个极端,孰不知睡眠时间太长也会影响身体。人在处于似睡非睡的状态时更容易想很多问题:回忆考试的内容、猜测某一科的成绩、计划以后的日子……这样一来反倒影响了睡眠,增加了自己的心理压力。

  此外,考研结束后,考生也不要一味专注于游戏、睡觉,还应多跟家长、朋友沟通、交流。考前学生和家长的情绪都比较紧张,因为复习忙碌和朋友之间也少了很多交往,利用考试结束后、成绩出来前的这段“空白期”,通过交谈给家长一个减压的机会,和同学多交流增进感情,也是充实考后生活、调节心情的好方法之一。

                                                 (见习记者 李宁皓  蔡梦石 报道) 


  

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