新闻网讯（记者团 黄筱 报道）进入秋季，气温变化大，许多同学由于疏忽而患了流行性感冒、水痘等传染性疾病，为此记者采访了校医院保健科主任魏春丽，谈谈近期同学们在公共卫生和个人卫生方面应该注意的问题，帮助大家安全度过流行性疾病高发期。 

    魏医生谈到，秋季天气变化大，易受凉感冒降低抵抗力。流感、水痘都是由病毒引起，咳嗽、喷嚏时病人的鼻咽部分泌物污染空气，通过吸入污染的空气而在人群中传播。但病毒在自然界生命力不强，存活时间短，尤其易被阳光杀灭。同学们应根据天气变化及时增减衣服；室内要经常打开门窗通风透气，保持空气流通；在疾病流行期间，尽量不到人多的室内场所如大型商场、影院等；另外，手也可成为病原菌传播的媒介，尽量避免用不干净的手揉眼睛、挖鼻孔等，以免把病原体直接带入体内。饮食上多吃新鲜水果蔬菜，保证足够的维生素；少吃油炸食物；各种营养均衡摄入。保证充足的睡眠，让身体处于最佳状态有助于减少传染病的发生和流行。

    魏医生说，很多卫生知识大多数人都比较清楚，最重要的是在生活中运用这些知识。大学生学会自我保健，运用保健，科学地生活，会减少疾病的发生，受益终身。作为社会的精英，走出校门奔赴祖国各地，用健康的理念影响家人、未来的家庭、周围的人群，甚至对使整个社会的健康理念得到提升。 

    流感于每年秋季发病开始增多，冬春季为流行高峰，据疾控部门调查，武汉市目前的感冒患者中约有47%是流感患者。如果不幸患了感冒，同学们一方面没有特效药，可以通过保证营养，多喝水，注意保暖，保证充足的睡眠时间，利于疾病的恢复。另一方面，如果出现胸闷、心慌时要及时就医，排除感冒引发病毒性心肌炎，危及生命。此外近期校内水痘患者也逐渐增多，同学们要及时预防。一旦发现有患了水痘，要及隔离，避免扩大传染范围。
 
    对于这些秋季常见流行性疾病，有相应的疫苗可以接种，接种后体内可以产生相应的保护性抗体，相当于计算机安装了“防火墙”。魏医生建议同学最好通过注射疫苗来预防疾病。大家如果有问题咨询，可以在校医院网站（http://hospital.hust.edu.cn/）查询。