新闻网讯　12月27日，记忆引擎的发明人、郑州大学西亚斯学院应用认知科学研究所所长杨宁远教授，应法学院学生工作组、科研外事办公室邀请，在西十二N102为法学院师生带来两场精彩的心理学术讲座。主题分别为“生命管理和成功人生”“技艺管理和成功学习”。

　　上午10：00，以“生命管理和成功人生”为主题的第一场讲座开始，本场讲座主要围绕如何提高人的品质和怎么有效地进行记忆管理及怎样提高记忆效力展开。杨宁远说到，人一生最重要的是经营自己的生命，第二重要的是学会学习，第三才是学习知识和技能。生命的品质是可以提高的，人的外部修炼是表面的，人的心灵的修炼才是最本质的。对生命的管理就是要整合生命资源，使幸福最大化。人生的动力决定你的境界的高低。对于学习，他说，人脑总是会记了又忘，怎样记了不忘，这就要用大脑去管理人的记忆，有效的记单词的办法是循环记忆法。杨宁远从自己经历谈起，揭示了学习的本质是“行为、思想到神经的改变”。系统行为的元素是理念、目标、计划、执行、调整。总之，成功的秘诀在于有效的管理。

     下午4：00，第二场讲座开始，此次讲座的主题为“技艺管理和成功学习”。杨宁远从微观角度为我们介绍了如何进行英语单词的记忆。他说，人的记忆生长有两个维度：理解和重复，分别是记忆的丰度和强度。重复是记忆链条加强的唯一机制，是形成长时记忆的关键。记忆管理的关键是能量充足，能量聚集，理解重复，达到终极。接着，杨宁远详细介绍了高效的“循环记忆法”。他谈到，英语记忆的全方案是循环记忆，立体训练，构词法，衍生法，记忆术，词义和词音辨析和畅读。最后，杨宁远作出总结：英语学习的实质是记忆网络生长，提高水平的实质是提高纺织的质量，英语突破的策略是先巩固后提高，英语突围的流程是听力语音阅读，阅读的主要障碍是词汇。

     在讲座的最后，杨宁远专门留下半个小时的时间给同学们答疑，与同学互动。精彩的话题与讲演吸引了不少同学的提问，杨宁远纷纷给予热心的解答，同学们不断致以热烈的掌声。

     据悉，杨宁远教授此行是应校研究生会邀请前来开展心理学术讲座。鉴于杨宁远在心理学界的名望以及为了促进学生的心理健康发展，法学院学生工作组、科研外事办公室也诚挚邀请杨宁远为法学院师生举行讲座。